Banca de forta VirtuFit DELUXE

Banca de forta VirtuFit DELUXE cu post de extensie picioare si suport de haltera. Este un produs util si versatil, permitand o gama larga de exercitii.

Cand va ganditi la o banca cu gantere, primul lucru care va vine in minte este presarea la banca. Asadar, puteti aseza spatarul plat si suporturile pentru haltere putin mai tarziu pentru o pozitie buna.


Puteti, de asemenea, sa faceti bench press in diagonala, pentru aceasta puneti suporturile pentru haltere putin mai sus si alegeti unghiul dorit al spatelui (inclinare). Puteti alege chiar si o pozitie de declin. Iti pui mainile putin mai apropiate si iti apuci partea interioara si inferioara a muschilor pieptului. De asemenea, tricepsul tau va fi vizat mai mult aici.


Pe langa bench press va puteti antrena bratele folosind statia de dip din spate. De asemenea, s-a adaugat si un preacher pad, pentru exercitii izolate de biceps sau triceps.


In partea din spate a halterei este adaugat un cablu pentru exercitii abdominale. Le puteti face mai grele prin adaugarea de greutati suplimentare la cui.


Iar ca o cireasa de pe tort, va puteti antrena si picioarele, efectuand leg curlari sau extensii de picioare cu rolele pe care le vedeti in fata!